今日は1週間振りに自炊しました。自炊って手間かかるけど、お金の節約になるし、何より健康的です。先週は時間がなくて1日も自炊しなくて、カップラーメンとか近くの牛丼屋ですませてました。したら、体の調子崩しちゃいましたよ。何度もトイレ行きたくなる…